Южная межрегиональная диабетическая ассоциация » Газета "Диабет и Жизнь" » 2015 » август-сентябрь 2015, №6-7 (211-212) » БУДУЩЕЕ ЛИДЕРОВ ДИАБЕТИЧЕСКОГО ДВИЖЕНИЯ – ИЛИ МОЛОДЕЖНЫЙ МЕЖРЕГИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГОВЫЙ СБОР В РЕСПУБЛИКЕ АДЫГЕЯ

БУДУЩЕЕ ЛИДЕРОВ ДИАБЕТИЧЕСКОГО ДВИЖЕНИЯ – ИЛИ МОЛОДЕЖНЫЙ МЕЖРЕГИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГОВЫЙ СБОР В РЕСПУБЛИКЕ АДЫГЕЯ

…..Кто знает, может очень скоро

Один из нас покажет норов!

Перевернет историю, -

Создаст диабетическую территорию!

05.08.2015. Вера Гусева, Красноярский край

С 3 по 11 августа 2015года в п. Каменномостском Республики Адыгея был проведен   межрегиональный молодежный тренинговый сбор «Управление социальными проектами благотворительных организаций – лидерский потенциал молодежного диабетического движения».

Ответы на вопросы в последовательности реализации общественного лидерства: Зачем?, Что?, Как?, Результаты? Что дальше?, — обозначенные в первом тренинге по психологии проявления лидерских качеств стали лейтмотивом рассмотрения всех тренинговых тем сбора. Ответы на них оказались общими, и для тренингов по вопросам психологии, и в вопросах социальных аспектов лидерства, организации деятельности СОНКО и социальных программ. В этой последовательности мы и представим отчет о проведении сбора.

Зачем?

Это вызвано назревшей насущной, объективной необходимостью смены лидеров диабетического движения в связи с их возрастом и подготовки для этого нового поколения лидеров диабетического движения из числа молодых активистов.

Что?

Целью мероприятия является подготовка резерва лидеров диабетического движения из числа молодых активистов в регионах России, содействие сохранению потенциала действия и развития   диабетического движения в регионах России.

Проект является продолжением пилотного проекта, реализованного в Адыгее три года назад в виде молодежного мобильного лагеря.

В тренинговом сборе приняли участие 13 молодых активистов диабетических СОНКО из регионов: Ростовская, Курганская, Архангельская, Ульяновская области; Краснодарский, Красноярский, Хабаровский края; Республики: Калмыкия, Адыгея; городов Москва, Ханты-Мансийск.

Мероприятие было организовано и проведено на благотворительной основе Южной межрегиональной диабетической ассоциацией (ЮМДА) в сотрудничестве с Адыгейской республиканской общественной организацией инвалидов «Эгида» (АРООИ «Эгида»), эндокринологической службой МЗ, МЧС Республики Адыгея.

Генеральным спонсором выступило ООО «Компания «ЭЛТА», при участии  компаний «Ново Нордиск», «Джонсон и Джонсон», «Герофарм», «Биотек».

Как?

Участникам сбора была предложена насыщенная программа, сочетающая в себе решение рекреационных и тренинговых задач.

1 день3августа Заезд и размещение, инструктажМаршрут №0 -Обзорная экскурсия по п. Каменномостский (3 часа) – (Теснина, дольмен, Аминовка, р. Белая) 10 км.Вечер, обзорная лекция «История, география, природно-климатические   достопримечательности Адыгеи, Хаджоха и т.п.). знакомство, анкетирование, ознакомление с программой. Цели и задачи тренинг-лагеря «Управление социальными проектами и благотворительными организациями – лидерский потенциал молодежного диабетического движения»
2 день4августа Первая половина дня:Рекреационно-оздоровительный тренинг.Маршрут №1.Поездка в Гузерипль, посещение музея, прогулка по заповеднику. Рафтинг.Вторая половина дня: Тренинг №1.Психология лидерства.Психология управления коллективом. Тренинг №2
3 день5августа Первая половина дня: Рекреационно-оздоровительный тренинг.Маршрут №2Посещение Азишской пещеры. Прогулка по хребту Азиш Тау.Вторая половина дня: Тренинг№3 «Как создать и организовать работу общественного объединения?»

Тренинг: «Создание организации».

«Социальные партнеры и союзники в работе диабетической организации».

«Международные связи сотрудничество в работе диабетической организации»

«Информационное обеспечение социальной деятельности»

4 день6августа Первая половина дня:Маршрут №3.Прогулка   по плато Лаго Наки -15кмТренинг №4.«Как организовать социальную работу, социальное мероприятие? Эффективная организация благотворительной деятельности: источники, администрирование, управление Виды социальных мероприятий. Как организовать благотворительное мероприятие?»Задание Составить план проведения социального мероприятия.
5 день7 августапятница Первая половина дня: Рекреационно-оздоровительный тренинг.Маршрут №4.Конная прогулка. Посещение мужского монастыря.Вторая половина дня: 13-00 -16-00 Встреча с больными сахарным диабетом в п. Тульском.

17-00 — 19-00 Итоги встречи. Разбор проведения встречи, как примера проведения социального мероприятия.Продолжение тренинга по психологии.

6 день8 августа Первая половина дня: Рекреационно-оздоровительный тренинг.Маршрут №5Прогулка по каньону р. Руфабго, водопадыС 12-00 тренинг. Тренинг №5 Социальное предпринимательство»Задание: спланировать деятельность благотворительной СОНКО, приносящую и социальный, благотворительный и компенсационный доход.
7 день9 августа Рекреационно-оздоровительный тренинг.Маршрут №6.Однодневная Поездка на Черное море.
8 день10 августа Первая половина дня: Рекреационно-оздоровительный тренинг.Маршрут №7, Партизанская поляна с восхождением на г. Оштен – 10км.Вторая половина дня: Тренинг №7. Как написать заявку на грант?Конкурс минигрантов. Задание: подготовить заявку на выполнение программы проведения одно-двухдневного социального мероприятия со сметой. Представление проектов проведения социальных мероприятий.Проведение конкурса на лучший проект. Выделение грантов на проведение мероприятий по 3 лучшим проектам (до 5000 руб).

Итоги лагерного сбора. Анкетирование. Прощальный вечер.

9 день11августа Отъезд участников

 

Директором проекта являлся, Галичаев Михаил Павлович, президент ЮМДА,

Директором сбора – Труфанов Николай Николаевич, председатель Адыгейской республиканской общественной организацией инвалидов «Эгида».

Было организовано приготовление пищи, обеспечено медицинское сопровождение и контроль гликемии.

Для проведения тренингов были привлечены опытные специалисты:

  • Голубев Василий Георгиевич, тренер, врач-психотерапевт, официальный преподаватель национального уровня Профессиональной психотерапевтической лиги РФ, сертифицированный практик Европейской ассоциации психотерапии;
  • Зубова Татьяна Николаевна, кандидат физико-математических наук, доцент Южного федерального университета;
  • Галичаев Михаил Павлович, президент Южной межрегиональной диабетической ассоциации, Ростовского областного диабетического общества, Заслуженный работник высшей школы РФ, профессор, заведующий кафедрой социально-гуманитарных дисциплин Ростовской государственной консерватории.

Практически все они провели занятия в качестве волонтеров.

В качестве эксперта приняла участие в проведении тренингового сбора:

Густова Эльвира Васильевна, президент Московской диабетической ассоциации, член Общественной палаты г. Москвы, сопредседатель Российской диабетической федерации.

В качестве специалистов были приглашены:

  • для обеспечения медицинского сопровождения – Даллакян Елена Владимировна, больна  сахарным диабетом с детства;
  • для проведения экскурсий и походов, опытный гид, Жемчужников Дмитрий Владимирович
  • для приготовления пищи: Кравченко Татьяна Алексеевна.

Пожалуй, лучше всего представление о том, как это проходило, можно получить из ежедневного дневника Анастасии Шкуриной:

Лагерь располагался в сердце туристической Адыгеи — поселке Каменномостском.. Это место для проведения сбора было выбрано не случайно: хорошая автомобильная дорога от Майкопа, относительная близость от столицы республики, а значит и от медицинских диабетических центров; возможность проезда и по железной дороге от ст. Белореченская прямо в сам Хаджох, равноудаленность поселка (20-40) км от основных природных достопримечательностей и туристических маршрутов (природный Кавказский заповедник – п. Гузерипль, Партизанская поляна, гранитные каньоны р. Белой, Сахрайские водопады, Святомихайловский монастырь со святым источником, дольмены, горячие термальные источники, Азишская и Нежная пещеры, живописный хребет Азиш Тау, и конечно живописное плато Лаго Наки на высоте около 1600м с альпийскими лугами и не тающими даже летом снежниками). Кроме того имеются многочисленные места проката лошадей, сплава на надувных плотах (рафтинг), проведения на джипах экстремальных экскурсий в малодоступных местах (джипинг), проведения пейнтбола, рыбалки и многое другое для привнесения новых впечатлений и разнообразия отдыха. Да и в самом Каменномостском есть куда пойти: это конечно «Теснина», где р. Белая течет, бурля, в каньоне шириной 3м; живописный пляж среди скал; обзорные прогулки по ближайшим холмам; водопады Руфабго, возле поселка, Аминовское ущелье с пещерой и водопадами, ущелье р. Мишоко, просто выходы к живописным берегам р. Белой.

13 молодых активистов, включая представителей Адыгеи, приехали из самых разных уголков Российской федерации, размах территорий около 11 000 км!

1. Шкурина Анастасия, 22 года, г Ростов-на-Дону, студентка медицинского университета, координатор молодежной секции ростовского областного диабетического общества, представляла деятельность ЮМДА на Европейских конгрессах EASD в 2013,2014гг.

2. Соболев Максим, 27 лет, Ростов-на-Дону, координатор молодежной секции диабета в ЮМДА.

3. Варичева Дарья, 18 лет, Ростов-на-Дону, Студентка Российского государственного университета правосудия, КМС по художественной гимнастике, победитель диаспартакиады 2012 в Сочи.

4. Гусева Вера, 24 года,г. Минусинск, Член минусинского общества детей-диабетиков

5. Косицкий Юрий, 32 года, г Майкоп. Активист Адыгейской республиканской диабетической организации «Эгида»

6. Лупицын Дмитрий, 18 лет, г. Архангельск, победитель диаспартакиады 2012 в Сочи.

7. Медведев Александр, 23 года, г.Курган

8. Сорокин Егор, г. Ульяновск, 21 год, студент Политехнического университета,в диабетической организации 3 года, волонтер на всех крупных мероприятиях (от организации посетителей до техническое обеспечение), имеет туристический опыт, член турклуба «Вездеход»(УАЗ).

9. Бутцинова Данара, 19 лет, Представитель Республики Калмыкия, студентка волгоградского медицинского университета

10. Комко Алена, 22 года, г. Краснодар

11. Ломко-Морозова Виктория, 24 года г. Нефтеюганск, ХМАО-Югра, окончила Сургутский государственный университет, Институт государства и права, специальность «политология», сочиняет собственные песни и музыку, член ХМРОО «ОПЛОТ».

12. Щербакова Аделина, 19 лет, г.Хабаровск , представитель Хабаровской краевой общественной организации помощи детям-инвалидам «Диабет»

13. Труфанов Николай Николаевич, директор молодежного лагеря, 35 лет, 31 год болен диабетом, председатель Адыгейской республиканской диабетической организации «Эгида», Председатель Общественного совета при МЗ республики.

К участникам сбора предъявлялись следующие требования:

— имеющие устойчивые проявления активности в проведении мероприятий диабетических организаций, навыки проявления лидерских качеств;

— умеющие работать в группе, подчиняться интересам выполнения групповых задач и выполнять поручения руководителя группы и походного инструктора;

— готовность к исполнению по графику групповых обязанностей (например, в организации питания в походе и т.п.);

— непритязательные к условиям быта, аккуратность, коммуникабельные;

— имеющие элементарные навыки участия в туристических мероприятиях, или имеющие опыт тренинга в видах спорта;

— имеющие хорошую компенсацию диабета;

— имеющие навыки и опыт управления диабетом в автономных условиях, в условиях умеренных продолжительных пешеходных нагрузок (4-5часов):

— не имеющие вредных привычек (в т.ч. курение), не использующие ненормативную лексику;

— приветствуется наличие любых творческих способностей (рисование, пение, музыка и т.п).

Каждому участнику было предложено взять с собой:

медицинские препараты для собственных нужд, Индивидуальную аптечку: инсулин на 10 дней (двойной запас), шприц-ручки, прокалыватель с иглами, спирт, вату, средства самоконтроля на время пребывание в пути до п. Каменномостский и обратно, Дневник самоконтроля. Футляр для инсулинотерапии. (кроме того организаторы похода имели общую аптечку с лекарствами: тест-полоски, глюкометры, глюкаген)

Паспорт, ПОЛИС МЕДИЦИНСКОГО СТРАХОВАНИЯ

Иметь бутылочку для сахарного сиропа. Сахар в непромокаемой упаковке.

Обязательно взять небольшой рюкзак, куда можно сложить фотоаппарат, продукты для перекуса, воду 1,5литра, легкую куртку и нужные мелочи.

Ботинки, кроссовки, сандалии должны быть на рифленой, лучше на каучуковой подошве, чтобы не скользить на мокрых камнях. Кроссовки могут неплотно сидеть на ноге и быть причиной вывихов, растяжений, потертостей, к которым в условиях плохой погоды легко присоединится инфекция. Они плохо сохнут. Лучше обычные кеды. Одежду для участия в пеших экскурсиях в предгорье брать из расчета диапазона температур днем до + 28град, вечером +15град. Одежда не должна быть новой, но обязательно комфортной, желательно хлопковой, легко сохнущей. На случай дождя не забудьте дождевик или непромокаемый костюм. Несколько пар сменных носков — обязательно. Шорты, трико, причем необходимо взять носки-гольфы одну пару. Фонарик, панаму с широкими полями, шляпу или кепку, чтобы не обгорела на солнце шея, хлопковые майки 2-3 шт, средства личной гигиены, солнцезащитные очки. Вечером могут быть комары (в Каменномостском их мало), необходимо иметь рубашку с длинным рукавом, средство от укусов комаров. Пару-тройку прищепок,

КЛМН: кружка, ложка, миска, нож, Непромокаемый пакет для документов, денег.

Термофутляр для хранения инсулина,

Фотоаппарат, если есть бинокль. Солнцезащитный крем.

Если играете на гитаре и поете, то гитару.

Ежедневный трансфер осуществлялся на 2-х легковых автомобилях и 1 микро-автобусе.

Питание в лагере было организованным, полноценным: завтрак, обед, ужин в лагере и перекус в походе. Приготовлением пищи заведовала повар Татьяна. Также каждый день назначались 2 дежурных для помощи в накрытии стола к приему пищи и сбору питания в походы. Продукты питания доставлялись из супермаркета «Магнит». За время пребывания в лагере никаких желудочно-кишечных осложнений у участников не наблюдалось.

Контроль за состоянием здоровья осуществляла врач эндокринолог. Измерение глюкозы крови проводилось перед каждым приемом пищи, а во время прохождения экскурсионных маршрутов – каждые 40-50 минут. В аптечке врача, помимо средств оказания первой помощи, всегда имелся глюкоген для купирования тяжелых гипогликемий, два глюкометра, тест-полоски, ведомости учета показателей. У каждого участника похода в рюкзаке имелась бутылка с водой 1,5 л и бутылочка с сиропом.

Программа пребывания лагеря предполагала следующее расписание: первая половина дня – рекреационно-оздоровительные маршруты, вторая – проведение тренингов.

День первый (3 августа)

В первый день был организован заезд и размещение участников.

В связи со столь разнообразной географией приезд осуществлялся в разное время. Но к полудню практически все уже были на территории кемпинга «УЮТ». Заселяли участников в 2-х этажные деревянные домики со всеми удобствами, по 2-4 человека в комнате. Очень порадовала прохлада внутри домиков. Сама территория кемпинга тенистая, прохладная, имеются летние крытые беседки с газовыми и микроволновыми печами, столами, удобными также для проведения совещаний, дискуссий, тренингов и т.п. Также имеется игровая детская площадка, место для проведения спортивных игр и соревнований, сауна, удобные стоянки для машин. В нашем распоряжении было 2 беседки: одна для приема пищи, 2-я для проведения тренингов.
После размещения и отдыха с дороги все встретились на обеде, началось знакомство между участниками. Затем мы отправились на первую экскурсию по п. Каменномостскому.

Кругом росли плодовые деревья, цвели цветы. Одной из первых точек нашего маршрута была река Белая с висячим мостом. Некоторым ребятам было страшно идти по доскам, ведь внизу бежала по камням горная река. А вот гимнастка из Ростова-на-Дону, Дарья Варичева даже исполнила на нем элемент из художественной гимнастики.

Мы вышли к Хаджокской теснине. Река Белая несёт свои воды через скалы и ущелья Кавказских гор к Кубани. Её бурлящие горные потоки образовали изумительные нерукотворные красоты. Хаджохская теснина поистине поражает воображение. Ее протяжённость — один километр, а глубина — 35 метров. На дне Хаджохского каньона бьются воды реки Белой. На протяжении столетий точили они камень, прокладывая себе путь с юга на север. Ещё сто лет назад скалы, образующие Хаджохский каньон, смыкались друг с другом, образуя каменные мосты.

Сегодня эти уникальные творения природы сохранились лишь в некоторых местах. Но о них напоминает название посёлка – Каменномостский. Увиденное во время этой прогулки никого не оставило равнодушным. От величия горного пейзажа и мощи водного потока захватывает дух!

На территории Хаджокской теснины прекрасно чувствуют себя обитатели флоры и фауны. Особенно запомнился всем участникам медведь в вольере. Если задобрить косолапого колбасой, то он с удовольствием исполняет танец, протягивает лапу и даже смущается. Во время прогулки по теснине мы останавливались для контроля гликемии и легкого перекуса. Конечно, нам не удалось осмотреть все уголки Хаджокской теснины, но и пройденным маршрутом все остались довольны. Возвращались в лагерь мы, когда солнце уже спускалось к склонам гор.

На вечер запланирована была беседа за круглым столом. Тема беседы: знакомство участников, анкетирование, ознакомление с программой. Обсуждение целей и задач тренинг-лагеря «Управление социальными проектами и благотворительными организациями – лидерский потенциал молодежного диабетического движения». Времени и сил на знакомство оказалось совсем немного, ведь нужно было решить организационные вопросы. Все подписались под основными условиями участия в сборе: подтвердили готовность придерживаться консультативных рекомендаций врача на основе личного опыта, руководителя и инструктора группы. Подтвердили наличие собственных средств введения инсулина, инсулина на все дни пребывания в поездке (двойная норма), средств самоконтроля на время пребывания в пути до места проведения сбора и обратно, прокалывателя и игл к нему. Подтвердили способность к перенесению пешеходных двигательных нагрузок до 4-х часов в день, наличие достаточной компенсации сахарного диабета, отсутствие хронических заболеваний, кроме сахарного диабета, которые могут приводить к неотложным состояниям или являются противопоказанием к средним пешеходным физическим нагрузкам, наличие полиса медицинского страхования, отсутствие вредных привычек; наличие экипировки в соответствии с рекомендациями организаторов).

Гарантировали выполнение установленного в группе порядка и соблюдение правил поведения в походных, экскурсионных мероприятиях, правил гигиены, участие в общественно полезных мероприятиях (приготовление пищи, соблюдение чистоты и порядка и т.п.), уважение интересов других участников группы и взаимопомощь. Был составлен список дежурных на следующий день.

День второй (4 августа)

Подъем всех участников, завтрак и сбор прошел по расписанию. На первую половину дня была запланирована поездка в Гузерипль, посещение музея, прогулка по заповеднику, рафтинг. После проверки наличия средств самоконтроля, сиропов, воды мы погрузились в машины и отправились по маршруту.

Путь между Хаджоком и Гузериплем проходит по дну глубокого ущелья среди нависающих скал, укрытых могучими дубами и пихтами. Уже сама дорога сродни удивительному приключению, хотя все интересное, конечно же, впереди. А еще по дороге нам представилась возможность увидеть легендарный в этих краях Казачий камень, которому принадлежит почетное звание самого большого камня в Европе. Дальше дорога бежит по равнине и приводит к подножью горы Гут. В этом живописном месте уютно расположилась станица Даховская, по обе стороны которой несут свои воды две бурные горные речки Белая и Дах. При въезде в станицу нам встретился Каменный мост. Хотя это уникальное сооружение было построено более 100 лет назад, сегодня оно сохранило современный привлекательный вид. Его «создателями» были казаки.

После Даховской на пути встречается еще одно прекрасное своей самобытностью и богатством природы село Хамышки. Оно буквально утопает в зелени дубов, грабов, груш, алычи, кизила и пр. Проехав его, мы увидели еще одну местную природную достопримечательность — Гранитный каньон. Он зажат между руслами еще двух местных рек Сюк и Грузинка. Уникальные гранитные скалы укрыты роскошными лиственными лесами, где перемешаны бук, граб, береза, клен и осина. Описать словами воздух, который пропитан живительными фитонцидами этих деревьев практически невозможно. Это надо ощутить самому. Здесь же встречается вечнозеленый кустарник рододендрон понтийский, метровые папоротники, обвивающие могучие деревья лианы.

Прибыв к заповеднику, мы огорчились, т.к. узнали, что музей не работает. Тем не менее, прогулка по заповеднику оказалась достаточно интересной. Живописные пейзажи были на каждом шагу. Солнечные полянки, тенистые леса, журчащие ручьи и конечно виды на горные вершины. На территории заповедника находится самый старый в Адыгее дольмен. По мнению ученых, ему около 4000 лет. После прогулки по заповеднику многие проголодались, поэтому организовали перекус с контролем гликемии. Вторая часть маршрута началась с прогулки по лесам вдоль реки Белая. Мы вышли к водопаду, где вода омывала гранитные камни. После небольшого отдыха продолжили путь среди лесного массива. На одной из полянок открывается вид на реку Белая, где находится самый сложный и опасный участок маршрута для спортсменов по горному сплаву. В этот момент многие вспомнили, что впереди и нас ждет сплав по реке Белая.

Итак, когда мы вернулись из леса, нас уже ждала команда инструкторов по рафтингу со всем снаряжением. Под задорные комментарии инструктора нас одели в спасательные жилеты, выдали шлемы и весла. Мы разделились на 2 команды и заняли указанные места в рафтах – надувных плотах. После небольшой тренировки у берега мы приступили к сплаву. Наш маршрут был 1 категории сложности с элементами 2-й. И уже через несколько сотен метров после старта нас ожидал первый сложный участок. Благодаря слаженным действиям всех участников, четким выполнениям команд инструктора, мы прошли этот участок достаточно уверенно. Но и без криков радости не обошлось. Далее, плывя по течению, мы любовались пейзажами, берегами реки. На спокойных участках желающие могли искупаться в реке. Весь сплав длился около 50 минут. Сплав по горной реке понравился всем. Даже поступили предложения повторить его, увеличив длительность на несколько часов. Тем не менее, нужно было возвращаться, т.к. уже давно пришло время обеда, а до лагеря еще нужно было доехать.

Уже к 15:00 мы собрались в беседке для тренингов. Тренинг проводил Голубев Василий Георгиевич, Психотерапевт, член Европейской ассоциации психотерапевтов. Тема тренинга: «Психология лидерства. Психология управления коллективом». Каждый заполнил визитную карточку. Ответы из нее озвучивались вслух. Многие вопросы оказались сложными в плане быстрого ответа. Например, вопросы о счастье, целях жизни. Часть вопросов оказались провокационными. Некоторым ребятам сложно было раскрыться перед малознакомыми людьми. Тем не менее, каждый справился с заданием. Также был практикум по выявлению основных черт лидера, о способах их развития. Завершилось всё игрой «вступи в круг», где участник должен был проникнуть в круг путем уговоров или других приемов. Задача оказалась не такой уж и легкой. Мастер класс показал директор молодежного лагеря Николай Труфанов. Его способ «щекотки» оказался самым действенным! Со звонким смехом мы отправились на ужин. Нас ожидал праздничный шашлык в честь официального открытия лагеря.

После ужина было принято предложение о совместной игре в «Мафию». Так нам удалось познакомиться поближе друг с другом и интересно провести оставшиеся часы перед отбоем. По предложению директора лагеря мы разошлись по домикам, чтобы набраться сил перед завтрашним днем.

День третий (5 августа)

После сытного завтрака мы отправились по маршруту №2 к Азиш Тау. По ходу маршрута мы сделали остановки на смотровых площадках, откуда открывается прекрасный вид на горы Кавказа. Хотелось подольше постоять и полюбоваться красотами. После группового фото на фоне панорамы мы отправились дальше. Подъехав к следующей смотровой площадке, мы казались выше облаков.

Добравшись к Азишской пещере нам удалось попасть на дегустацию адыгейского сыра. Выбор был большой: нежно-молочный, подкопченный на веточках вишни, сулугунья, косичка. Осознав, что только здесь можно насладиться этим вкусом мы купили сыр. Кто-то для подарков родным на родине, а вот Егор съел свой сыр сразу на месте.

Около пещеры располагался аттракцион «веревочная тропа» с препятствиями. Соболев Максим решил «подпитаться» адреналином и пройти этот аттракцион. Снарядившись в защитную экипировку и пройдя инструктаж, Максим приступил к прохождению маршрута. Это и хождение по канату, преодоление лестницы Сальвадора Дали, езда на велосипеде и сноуборде по канату на высоте более 3-х метров, бревенчатая лестница. С испытанием Максим справился на твердое «отлично».

Впереди нас ждал спуск в Азишскую пещеру. Большая Азишская пещера может поспорить по своей величественной красоте со многими известными подземными комплексами. Протяженность Азишской пещеры, представляющей собой каскад больших залов и галерей, свыше 640 метров, из них 220 м. открыты для осмотра туристами. Несмотря на то, что глубина пещеры достигает 37 метров, экскурсионный участок хорошо освещен, удобен и безопасен – вниз ведёт надёжная металлическая лестница, подземная часть оборудована пешеходными дорожками и ограждениями.

Спустившись по лестнице вниз, мы попали на её верхний этаж — Входной зал. Температура внутри была всего 6-8 градусов. «Достаточно свежо», — отмечали многие. Но подготовились мы заранее, у каждого с собой были теплые вещи. Наш экскурсовод рассказал о технике безопасности и правилах поведения внутри. Нам повезло, что мы приехали в будний день, т.к. было мало народу. Туристический маршрут лежит сквозь просторные залы и ходы, стены которых украшают замысловатые массивные натёчные образования, некоторые из которых имеют собственные причудливые имена – статуя Будды, Баба Яга, Апостолы, царевна лягушка, крылья ангела и много другое. Пещера – это то место, где каждый мог вдоволь пофантазировать, помечтать. Под разрезающими свод трещинами, то и дело выстраиваются цепочки сталактитов. Проходя по одному из залов, мы попали в настоящий коридор, образованный параллельными рядами колонн. Ведущий в нижний зал уступ покрыт удивительно красивыми ребристыми натёками. Вся Большая Азишская пещера — это несколько четко выделяющихся уровней. Самые известные залы пещеры Алтарь, Ракетный, Богатырский, Коронный, Венчальный, словно подземный музей поражали нас своей неповторимой экспозицией.

После посещения пещеры мы организовали перекус с контролем гликемии. Далее мы отправились в пешую прогулку по хребту Азиш Тау в лесном массиве. На одной из смотровых площадок мы увидели дерево, которое растет на склоне с отрицательным углом. Корнями дерева выступают над землей и образуют большую площадку. К сожалению, погода начала портиться и пришлось возвращаться к машинам. Дождь усиливался, а на пути у нас была еще одна смотровая площадка у гостиницы Сибирь. Те ребята, кто взяли дождевики смогли полюбоваться панорамой ущелья.

В лагерь мы вернулись на полчаса раньше. В Каменномостском дождя и не было. Вот она переменчивая горная погода! На обед был предложен суп-харчо, каша, сардельки, компот. Старания повара все оценили, и даже подходили за добавкой.

В 15:00 начался тренинг «Как организовать работу общественного объединения?». Мы познакомились с основными законами, которые обеспечивают правовую сторону работы общественных объединений, с принципами написания и основными положениями устава общественного объединения. По окончанию лекционной части тренинга мы приступили к практике – созданию организации. Ее назвали «Уют» — по названию турбазы. Была смоделирована конференция по созданию диабетической организации с принятием устава, проведению выбора членов президиума, ревизионной комиссии и др. Данный тренинг-игра оказались весьма успешными и интересными для всех участников.

После завершения тренинга даже возникла идея о реальном создании диабетического молодежного движения. А это значит, что тренинг вдохновил нас на укрепление связей между молодежью с диабетом в РФ. После тренинга нас ждал сытный ужин. Далее свободное время мы снова посвятили настольным играм, шутили, общались. Отход ко сну в 22:30.

День четвертый (6 августа)

Подъем и завтрак по расписанию. С 6:30 дежурные подготовили двойной запас бутербродов для поездки на Лого Наки. На этот день была запланирована серьезная физическая нагрузка, около 15 км. К 9 часам мы приехали к входу на плато Лого Наки. Перед походом проконтролировали уровень глюкозы крови, наличие воды и сиропа у каждого участника, головного убора, солнцезащитного крема.

Пейзажи на плато вызывали восторг: горные травы, цветы, заснеженные вершины. На пути нам встречались стада коров, табуны лошадей. Мы побывали в овечьей пещере, которая имеет вход на одной стороне горы, а выход на другой. Неоднократно встречались водопады, ручьи, а горную реку пришлось переходить вброд (вода была всего несколько градусов).

Климат среднегорья плюс физическая нагрузка обязывали делать привалы для контроля гликемии и перекусов. В целях безопасности приходилось делать частые остановки для контроля гликемии.

Дорога к стоянке шла через лес, высота подъема около 300 метров. На пути встречались многолетние деревья, лесные ручьи. Для большинства участников такая нагрузка оказалась непривычной, хотя они в первый день заверили организаторов, что готовы к 4-часовым пешим переходам. Хочется отметить, что правильно подобранная одежда — длинные брюки спасали от часто встречающейся высокой колючей растительности.

В лагерь мы вернулись с 1,5 часовым опозданием, в связи с частыми остановками на маршруте. Тем не менее, пообедав в 14:45 уже в 16:00 мы приступили к тренингу «Как организовать социальную работу, социальное мероприятие? Эффективная организация благотворительной деятельности, ресурсы, администрирование, управление. Виды социальных мероприятий». Мы ознакомились с классификацией видов деятельности НКО: основная деятельность, демонстрационная, по обеспечению ресурсами, выявление и подготовка активистов, информационно-аналитическая, образовательная. Принципы работы волонтеров, их поиск. Вторая часть тренинга – «Как организовать социальное мероприятие?». Каждый участник получил экземпляр «Паспорта социального мероприятия», необходимого для детальной подготовки и отчета по социальному мероприятию. Информации было достаточно много. Заданием для каждого стало придумать 1-дневное социальное мероприятие в своем регионе, составить план его проведения.

День пятый (7 августа)

Утро пятницы началось с уже всеми полюбившегося завтрака от Татьяны. Плановый контроль гликемии с эндокринологом. Всё по расписанию. На первую половину дня была запланирована конная прогулка, посещение монастыря. Выехав вовремя и приехав на конюшню, мы обнаружили, что лошади были не подготовлены к назначенному времени. После часового ожидания было принято решение поменять маршрут и поехать в монастырь, а после вернуться к лошадям.

Свято — Михайло — Афонская Закубанская мужская пустынь – именно такое полное название монастыря — В XIX веке была самым большим и благоустроенным монастырем на Северном Кавказе. Монастырь строили «всем миром», на пожертвования, для его возведения было положено много сил и труда. Этот великолепный ансамбль храмов стал местом посещения паломников со всего мира. В конце XIX века при Михайло-Афонской пустыни была открыта церковно приходская школа и странноприимный дом. Для содержания хозяйства в пустыне были открыты мастерские ремесленников, где каждый год учились ремесленному делу более 20 юношей. В Михайло-Афонской пустыни монахи сами готовили пищу, шили одежду и обувь, также занимались скотоводством, сыроварением, разведением пчел, изготавливали в цехах кирпич. Вне зависимости от сана, работой занимались все, считалось, что трудолюбие и молитвы есть основа для благополучной и счастливой жизни.

Нам удалось посетить подземный храм, узнать истории о существующих подземных ходах в Свято-Михайловском Монастыре. Каждому выдали по восковой свече. Именно с ее светом мы передвигались по подземным ходам. Удивительно, что находясь в подземелье, в замкнутом пространстве, климат внутри был достаточно комфортным: Т+10С, свежий горный воздух. Такая погода в пещере постоянна, в любое время года. Внутри пещеры все ходы ведут к алтарю с куполом. Пласты горных пород лежали слоями, создавая интересные узоры под куполом. Также нас провели к келье, где священнослужители уединялись в молитвах, спали. Выйдя из пещеры, мы поднялись по 290 ступенькам вверх. Посетив Свято-Михайловский Монастырь, можно не только насладиться красотой природы, но и получить духовное умиротворение. Некоторые остановились попробовать монастырский чай из трав, собранных в горах Адыгеи. Затем мы снова отправились на конюшню.

В этот раз лошади уже были подготовлены. В течение получаса каждый занял своё место в седле. Лошадей подбирали по умениям каждого: кому-то спокойных, кому-то более уверенных. Когда мы вышли в поле на маршрут столкнулись с тем, что многие лошади были все-таки не готовы к ходьбе в колонне. Это осложнило и снизило получение удовольствия от конной прогулки у некоторых участников. Маршрут конной прогулки был очень живописным, чрез луга, леса, к ущелью. В результате переполоха наша доктор получила травму от удара копытом. По-видимому, в дальнейшем необходимо более тщательно выбирать прокатные пункты лошадей, которых в Каменномостском множество.

На вторую половину дня была запланирована встреча с больными сахарным диабетом в п.Тульском. После обеда, в 13:15 мы выехали на встречу. Каждый был задействован в проведении мероприятия в качестве волонтера у стола регистрации, стола с напитками и бананами для гостей, у стола контроля гликемии, в качестве фотографа и др. Помимо этого мы непосредственно приняли участие в круглом столе, представляя разные регионы России. Встреча была посвящена теме «Современные возможности медико-социального обеспечения больных сахарным диабетом в регионах России». К сожалению, пришло совсем немного местных жителей. Возможно, это связано с летним периодом, когда многие уехали в отпуск, либо с недостаточной организацией оповещения местных жителей о встрече, слабой активностью, а значит, заинтересованностью в проведении подобных мероприятий эндокринологической службы МЗ Республики. Подобные публичные информационные встречи, по опыту других регионов полезны и желательны для регулярного проведения в каждом регионе. На примере встречи в п. Тульском мы на практике разобрали организацию проведения подобных мероприятий. Подробнее ошибки этого мероприятия мы разобрали уже в лагере. Также в программу второй половины дня включили тренинг по психологии управления коллективом. День получился очень насыщенным информационно.

День шестой (8 августа)

Первая половина субботы была посвящена прогулке по каньону р. Руфабго с водопадами. Они по праву считаются украшением Адыгеи — каскад разнообразных потоков, создающих удивительный водный мир. Прежде чем дойти до них, нас познакомили с убранством адыгейского подворья: небольшие домики, чан для приготовления пищи, загоны для скота.

Первый водопад, который мы увидели — «Шум». Шум воды сперва еле слышный среди звуков широколиственного леса, постепенно нарастает и по мере приближения к водопаду перерастает в настоящий грозный грохот. И вот перед нами открылось чудесное горное озеро, в которое с шестиметровой высоты стремительно срывается ревущий водный поток.

Водопады Руфабго совершенно не похожи друг на друга – пройдя вдоль реки и полюбовавшись экзотическими папоротниками и мхами, неопалимой капеллой мы вышли ко второму водопаду со скромным названием «Каскадный». Следующий — это водопад «Шнурочек». С 15-и метровой высоты в небольшое озеро ниспадает узкая и мощная лента воды. Ну и уж точно, никого не оставил равнодушным водопад «Сердце Руфабго»! Узкую расщелину, по которой пробилось русло, преграждает огромная глыба, повторяющая форму сердца. Согласно легенде это каменное сердце свирепого великана Руфабго, которого с помощью доброго волшебника победил бесстрашный юноша Хаджох. Красиво не только сказание, но и сам водопад – ударяясь о скалу водные струи, отражаются второй волной, образуя ещё один удивительный по красоте каскад.

Конечной точкой нашего маршрута стал водопад «Девичьи косы». В месте, где сходятся ручьи Бачурина и Руфабго на вершине неприступной с трёх сторон скалы, словно памятник былому величию раскинулись руины древней крепости. Здесь мы сделали привал на перекус. Желающие искупались в ледяной воде. А самые смелые поднялись по отвесной скале к началу водопада.

В этот день тренинговая часть началась раньше. Уже в 12:00 мы собрались в беседке. Ведь к нам специально приехала из Ростова на Дону, Зубова Татьяна с тренингом о социальном предпринимательстве, деятельности, приносящей доход НКО. Было получено огромное количество новой, интересной и полезной информации. Время тренинга пролетело незаметно. Но вероятно лучше было бы разделить данный тренинг на 2 дня.

День седьмой (9 августа)

Утро началось традиционно: подъем по расписанию, контроль гликемии, сбор на туристический маршрут. Сегодня предстояло побывать на Партизанской поляне с восхождением на вершину г.Оштен. Выехали мы вовремя, в течение часа добрались до партизанской поляны. По сложности восхождение на Оштен ожидалось сложнее, чем поход на Лого Наки. Все были готовы: наличие головных уборов, воды, солнцезащитных кремов, сиропа, средств самоконтроля.

К сожалению, в самом начале маршрута гид-экскурсовод почувствовал недомогание. Шкурина Настя, имеющая опыт оказания первичной помощи, обучаясь в медуниверситете (студентка 6 курса), приняла решение прекратить восхождение и вернуть группу на поляну, до уточнения состояния здоровья гида. Опасения оказались не напрасными. Но своевременные действия, вероятно, сохранили жизнь человеку.

В лагерь мы вернусь гораздо раньше, появилась возможность большее пообщаться друг с другом.

Вторая половина дня была посвящена теме «Как написать заявку на грант?» — проведение тренинга и практическая часть: подготовка заявки на выполнение программы проведения одно-двухдневного социального мероприятия в своем регионе со сметой. Был объявлен конкурс на лучший проект и выделение гранта на проведение мероприятия трем лучшим проектам (до 5000 руб.). Такое задание понравилось всем! Сразу же после тренинга мы приступили к воплощению своих мыслей и идей на бумаге. Как оказалось, для более тщательного и продуманного написания заявки нам было отведено недостаточно времени. Тем не менее, до последних минут до сдачи проектов шла напряженная мыслительная работа.

День восьмой (10 августа)

Долгожданный день дня многих ребят, несмотря на вынужденный ранний подъем. Мы поехали к Черному морю в г.Туапсе! На своем пляже нас принял санаторий Автотранспортник России. Очень повезло с погодой: солнечный день, спокойное, чистое теплое море. Отдых получился активным: катание на банане, игра в царя матраса, заплывы. Три часа на берегу моря подарили много положительных эмоций!

Вечером состоялась церемония закрытия лагеря. Команда экспертов огласила результаты по конкурсу мини-грантов. Победителями стали Медведев Александр, Ломко-Морозова Виктория и Шкурина Анастасия. Каждому вручили сертификат о прохождении тренингового обучения по программе «Управление социальными проектами в благотворительных организациях». Все закончилось праздничным салютом и дружескими посиделками в сауне.

 

Программа лагеря получилась очень насыщенной. Порой накапливалась усталость, которая мешала сосредоточиться на важных темах тренинга. Но хотелось успеть всё. Такой опыт – наверняка первый у многих, и неоспоримо он был очень полезен. Этот тренинговый сбор объединил участников сбора – активистов диабетических организаций из регионов России. Будущее за молодежью! — слышим мы всё чаще и чаще. И теперь, когда у нас есть достаточное количество знаний, умений, я уверена, многие участники у себя в регионах будут поддерживать развитие диабетического движения. А самое главное, мы ощутили единение, необходимость взаимодействия, ведь «Вместе мы сильнее».

Огромную благодарность хочется выразить организаторам данного тренингового сбора, за высококачественное проведение сбора, за терпение, вдохновение и любовь к своей деятельности! Нам есть у кого учиться, и мы готовы быть последователями этого важного дела!

Анастасия Шкурина, 22 года, Ростовская область

Результаты

Главными итогами сбора стали:

позитивные оценки данные ему участниками сбора, и тренинговой, и рекреационной его составляющим;

отработана программа проведения подобных тренингов и разработано содержание тренингов (см. Приложения); предложенная программа оказалась насыщенной и напряженной для проведения в предложенный срок 9 дней.

предложенная рекреационная программа и режим дня соответствовали психофизической подготовленности участников, у них не отмечено случаев ухудшения состояния здоровья, нарушений гликемии, в т.ч. желудочно кишечных расстройств;

по мнению организаторов сбора оптимальным сроком для реализации предложенной или аналогичной программы является длительность проведения 12-14 дней.

 

 

По окончанию сбора участникам было предложено заполнить оценочные анкеты. Ниже приведены сводные данные по результатам их заполнения.

Вид мероприятий, услуг, условия Выставленные оценки
Условия проживания 5, 5, 5, 4, 4, 5, 5, 5 4, 4, 5.
Достаточность и качество питания 5 +++, 4, 4. 4, 5, 5 +++, 5, 5, 5, 5. 5
Достаточность медицинского сопровождения 4, 5, 5, 4, 5, 5, 5, 5, 5, 4, 5+
Проведение тренинга: « Психология лидерства»:Полезность для Вас:Качество проведения. 5,5,5,5,5,5,5,5,5,5,5,5,5,5,5,5,5,5,5,5,5,5,
Проведение тренинга: Психология управления группой, коллективом:Полезность для Вас:Качество проведения. 4,5,4,5,5,5,5,5,5,5,55,5,5,5,5,5,5,5,5,5,5
Проведение тренинга: «Необходимость и создание общественных организаций в диабетическом общественном движении.»:Полезность для Вас:Качество проведения. 5,5,4,5,4,5,5,5,5,5,55,5,5,5,5,5,5,5,5,5,5
Проведение тренинга: «Как организовать деятельность благотворительной СОНКО. Проведение социальных мероприятий»:Полезность для Вас:Качество проведения. 4,5,4,5,5,5,5,5,5,5,44,5,5,5,5,5,4,5,4,5,5
Проведение тренинга: «Социальное предпринимательство. Как заработать на благотворительности?»:Полезность для Вас:Качество проведения. 3,5,5,5,4,5 + 5,5,3,5,4,5,5,5 + 5,5,5 + 5,5,5.5,5
Проведение тренинга: «Как получить грантовую поддержку на социальные программы?»:Полезность для Вас:Качество проведения. 5,4,5,5,5,5,5,4,4,5,4,5,5,5,5,5,5,4,5,4,5,5,
Полезность для Вас участия в молодежном сборе:Для личного развития,Для развития навыков и лидерских качеств в диабетическом движении 5,5,5,5,5,5,5,5,5,5,5,4,5 + 5,4,5,5,4,5,5,5,5,
Проведение экскурсионных и рекреационных мероприятий:Уровень организации:Интересность : 5,4,5,5,5,5,5,5,5,5 + 5,5,5,5,5,4,5,5,4,5,5,4
Работа персонала проекта (директор проекта, директор лагеря)   5 +++++, 5.5,5,5,5 +++ 5,5 + 5,5,5
Трансфер участников  5.5.5,5,5,5 + 4,5,4.4,5

Отзывы участников, статьи материалы.

Участникам тренингового сбора было предложено написать статьи о нем. Был объявлен конкурс на лучшую статью, победителем которого стала Вера Гусева из Минусинска (Красноярский край).

Вот ее статья:

…………………………………………………………………………………………………

«Маленький домик, русская печка, Пол деревянный, лавка и свечка…..». Так начинаются слова царевны Забавы из песни в мультике «Летучий корабль».

Странно, казалось бы, что я открываю свой рассказ именно этими словами. Но все как на ладони, видно и ясно: песня не только о семейном счастье, но и о гармонии и уюте. А именно на турбазе «Уют» в поселке Каменномостском и собралась наша команда, слетевшаяся со всей России на «летучих кораблях» — самолетах в этот удивительный край.

   Здесь все переплетается, как в сказке. Утром — восхождения, падения, взлеты, яркость природы и ее угрюмость в виде дождика и ветра. Вечером – работа на тренингах, заполнение различных материалов, анкет. В эти часы ведется строительство еще одного «летучего корабля», на котором мы должны постараться взмыть вверх над главной проблемой, ради которой мы собрались — проблемой недостаточности лидерского потенциала у людей с сахарным диабетом, которым нужно объединяться в общества для улучшения своего положения. А если такие общества уже существуют в их городах, то появляется проблема преемственности – передачи лидерской эстафеты в молодые руки.

     Взмывая на нашем «корабле» вверх, мы не уходим от вопросов, а стараемся их рассмотреть со всех сторон, чтобы было понятным правильное решение. Поднимаемые темы тренингов, проблемы и вопросы рассматривались, и с психологической, и с социальной точек зрения. Эти две позиции очень важны и неразрывно связаны между собой.

       Человеку, который будет вести людей к определенной цели, важно быть разносторонним. Поэтому и наш тренинговый сбор многоплановый. Мы, как Иван из нашей сказки, идем в природу: к лесу, горам, лугам и водоемам. Конечно, мы не встретим доброго водяного. Который скажет волшебные слова и даст нам инструменты, но именно в таких походах мысли укладываются на свои места и незаметно может прийти решение. И оно придет обязательно! А как иначе? Ведь какая красота вокруг…! Теснина с рекой и водопадами. Причудливые каменные мостики, корни деревьев стелятся по склону скалы, хватаясь за любой выступ, лишь бы удержаться. Где-то высоко и далеко на вершинах лежат блюдца с отвердевшим снегом. Они словно огромные волшебные зеркала, в которых нет отражения, а есть лишь картинка, показывающая нам вечный холод, сохраняющийся даже среди жаркого лета.

     Как можно словами описать все очарование суровой и нежной природы?! Это надо увидеть, почувствовать, понять. Вот бежит маленький ручеек по склону холма. Он совсем маленький. Его можно не просто перешагнуть, а даже пройти по руслу. Но благодаря этим маленьким ручейкам мы видим реки в низинах, можем пить их целебную воду, сплавляться по ним на плотах, получая невероятное удовольствие, смешанное со страхом и волнением.

       Это свойство маленьких ручейков — объединяться, присуще и людям. Мы без этого не можем. Нам сложно в одиночку создать «полноводную реку». Поэтому мы собираемся в команды, становимся сильнее.

     Практически ни одна сказка не обходится без скатерти самобранки или предметов, заменяющих ее. У нас ее успешно заменила искусница Татьяна. Хочется отдельно поблагодарить ее за волшебные блюда. Такой труд достоин низкого поклона.

     Наше необыкновенное мероприятие стало штурвалом корабля, который обязательно пойдет в плавание! Опыт, информация, поддержка, полученные здесь, очень важны для меня лично. Все было новым, таинственным, немного пугающим поначалу. Но теперь, хочется верить, стало путеводной звездой, которая с каждым нашим продвижением будет становиться все ярче и ярче!

                                                                                  Вера Гусева, 24 года, Минусинск.

       Также ею были написаны стихотворения, посвященные тренинговому сбору:

…………………………………………

Застывшие волны синих холмов,

Лесами поросшие угрюмые горы,

Сотни различного вида цветов,

Пещеры – загадки, звериные норы…

 

Со звоном врезается солнечный луч

В тугое пространство страны Адыгея,

Отбросив тела черных ливневых туч

В горные дали, становясь всё сильнее!

 

Яблочно-сливовый приветливый край,

С медом тягучим, дождями умытый.

Хочешь сказку увидеть? Дела все бросай!

Мчись, словно ветер навстречу открытиям.

………………………………………….. ………………..

Когда кругом сплошные дрязги,

И вместо действий лишь отмазки,

Начни движение, покажи,

Что лучше жить без всякой лжи.

 

Не зря движения создаются,

Где светлые умы куются,

Воспитывают деловую хватку,

Усмиряя жизненную лихорадку.

 

В адыгейском кемпинге «УЮТ»

Будущих лидеров создают.

Раскрывают все секреты,

Дают дельные советы.

 

Кто знает, может очень скоро

Один из нас покажет норов!

Перевернет историю, -

Создаст диабетическую территорию!

 

Всё может в будущем случиться,

Вся информация нам пригодится.

Спасибо нашим руководителям

За обучение и отдых восхитительный!

05.08.2015. Вера Гусева

…………………………………………………………………………………………………………………..

       В других представленных материалах не меньше положительных эмоций:

       36 часов в пути, — и я в Белореченске. Еще час переезда- и нас встречает п.Каменномостский, расположенный в 35 км от столицы Адыгеи г. Майкопа. Ребята тут собрались с разных уголков нашей необъятной Родины.

       Первый день – и сразу же обзорная прогулка по Каменномостскому. Знакомство с гидом, заворожительные виды теснины, медведь живущий там, пейзажи окружающих предгорий главного Кавказского хребта — впечатления, которые надолго останутся в моей памяти.

       А потом начались такие же, не менее забываемые дни, которые мы проводили вместе с ребятами, как единое целое, как команда. Первая часть дня — походы на водопады, посещение монастыря и монастырской пещеры первых монахов, поход по плато Лаго Наки, посещение Азишской пещеры, Гузерипля с самым большим дольменом и сплав по р. Белой…..   Все было очень ярко, незабываемо и полно красок.

А вторая половина дня — не менее полезные тренинги. Которые в дальнейшем точно пригодятся мне в жизни.

     Огромное спасибо Михаилу Павловичу за организацию проведения этого тренингового сбора, нашему гиду Дмитрию Владимировичу — за незабываемые прогулки, директору сбора Труфанову Николаю Николаевичу — за активную позицию в организации жизни в лагере, Татьяне – за вкусную еду.

   Ну, а заключением сего торжества стало незабываемая поездка в Туапсе на Черное море.

     А дальше наступило прощание, ожидание скорейшей встречи в будущем. Море позитива и эмоций я увезу отсюда с собой домой.

                                                               Егор Сорокин, ’21, Ulyyanovsk

………………………………………………………………………………………………………………

     С 3 по 11 августа2015 года я участвовал в молодежном лагере, где представлял Курганскую область, один из 12 регионов нашей необъятной Родины, представленных участниками сбора . Это было восхитительно – праздник мозга и души.

     Наш день состоял из двух частей: первая половина – «праздник души»: прогулки и знакомство с природно-климатическими, историческими достопримечательностями, любование восхитительной Адыгейской природой. Буря эмоций, приятная усталость от таких прогулок, иногда протяженностью до 13 км в условиях среднегорья, — что может быть лучше!?

     С этим на равных конкурировал «праздник мозга»- тренинги профессионалов своего дела. Как обеспечить работу социально ориентированных НКО (СОНКО), как выработать в себе необходимые для успешной жизни, в т.ч. и в общественной работе, качества, и принципиально новые, современные подходы к организации работы СОНКО.

     Информации было много, возможно не все сразу усвоилось, но обязательно усвоится и пригодится в дальнейшем. Системность и целостность тренинговой программы помогала не потерять нить суждений в условиях категорической нехватки времени.

     Это был волшебный отдых (невозможно перепутать предложенное разнообразие видов деятельности с «томлением на пляже»)!

     И конечно хочется выразить бесконечную благодарность и признательность организаторам и администраторам данного мероприятия.

                                                                      Александр Медведев, 23 года, Курган

………………………………………………………………………………………………………………….

 

«Если у тебя есть лимон, сделай из него лимонад»

Д.Карнеги

       Примерно так получается у меня с диабетом. Ведь благодаря ему я очутилась на межрегиональном молодежном тренинге в Республике Адыгея, поселке Каменномостском с еще 12-тью активными ребятами из различных уголков России: Ростов на Дону, Краснодар, Республики Адыгея, Калмыкия, Ханты Мансийск, Хабаровск, Ульяновск, Архангельск, Курган и др.

     В нашем распоряжении 9 прекрасных солнечных дней, насыщенных познавательными развивающими тренингами, увлекательными экскурсиями и пешими прогулками по предгорьям Кавказа.

       В пеших прогулках возникали сложности, но благодаря сплоченности нашей команды мы с легкостью их преодолевали. Благодаря этому мы получили новый опыт управления диабетом в походной жизни. Поэтому стали сильнее.

     Я считаю, что такие тренинговые мероприятия просто необходимы для людей с сахарным диабетом, так как они дают возможность обучаться нужным и полезным знаниям, обменяться опытом, найти новых друзей, стать лучше и просто отдохнуть от городской суеты среди красот Адыгейской природы.

       Воспоминания об этой поездке навсегда останутся приятным воспоминанием в моей жизни. Незабываемая конная прогулка, рафтинг, посещение музея в п. Гузерипль, прогулка по Кавказскому заповеднику по пихтовому бору, по хребту Азиш Тау, посещение большой Азишской пещеры, необычная прогулка по плато Лаго Наки.

     Хотелось бы отметить высокий уровень организации этого мероприятия и поблагодарить его организатора Галичаев Михаила Павловича, а также психолога Голубева Василия Георгиевича, директора сбора Труфанова Николая Николаевича, повара Татьяну, гида Дмитрия Владимировича и доктора Даллакян Елену Владимировну.

Аделина Щербакова, 19 лет, Хабаровск

…………………………………………………………………………………………………………………

       Приехав в Каменномостский я был приятно удивлен нашим межрегиональным молодежным лагерем, потому что здесь присутствуют люди с отдаленных регионов нашей страны.

     Для меня здесь много новой информации в вопросах работы диабетических организаций, в вопросах лидерства. Мои домашние спрашивают: «Дима, что тебе нравится в Адыгее больше всего?» Не хватает слов описать все, что мне нравится здесь! Это конечно горы, водопады, пещеры и живописные места. Для меня горы – это свобода. Каждому человеку нравится это чувство и хочется верить, что каждый, очутившись в горах, испытывает это чувство. Прогулки по маршруту №30 запомнились мне на всю жизнь. Своими красотами, своей неповторимостью.

       Еще одно путешествие меня очень впечатлило – это рафтинг. Я испытал это впервые и мне дико понравилось сплавляться вниз по реке Белой. В тот момент я испытывал адреналин, а это крутое ощущение.

     Не могу не описать конную прогулку. Хотя в организационных вопросах ее проведения по вине хозяина конюшни были сложности. Я пересилил свой страх и сделал это! Я оседлал лошадь. Получил много новых ощущений. Только представьте, скакать на лошади по горам, любуясь пейзажами и горам. Это чувство стоит пережить! Для меня этот опыт точно пойдет на пользу!

Мне хочется поблагодарить всех, кто участвовал в организации этого тренингового сбора. Теперь я точно знаю, что приму активное участие в работе нашей организации «Диабет без границ» и донесу до ее членов всю нужную информацию.

       Всем ребятам-участникам сбора я желаю успеха во всех делах! Ура товарищи!

Дмитрий Лупицын, 18 лет, Архангельск

………………………………………………………………………………………………………………….

     Когда Андрей Александрович Левдин, руководитель региональной диабетической организации Ханты Мансийска «Оплот» пригласил меня принять участие в молодежном тренинговом сборе в Республике Адыгея, я, долго не раздумывая, согласилась. Программа сбора показалась мне очень интересной, полезной и многообещающей. Мне всегда хотелось поучаствовать в подобном мероприятии, т.к. сама кручусь в общественной работе, связанной с созданием социально-ориентированных НКО, работой с ними в сфере территориального общественного самоуправления (ТОС).

       В этой поездке я познакомилась с опытом общественной работы диабетических организаций, познакомилась с интересными, современными и активными молодыми людьми с диабетом. С каждым, возможно, получится установить полезные взаимоотношения, которые помогут в развитии нашей организации. Надеялась получить также полезную информацию для себя и для своей организации, в которой сейчас работаю.

     Итак, о тренинговом сборе.

     1 день, 3 августа.

     После размещения в комфортных деревянных домиках. Мы с группой отправились в «Теснину» с гидом Дмитрием Владимировичем. Он рассказал многие интересные факты о местности, истории, географии Адыгеи, Хаджоха (прежнее горское название п.Каменномостский). В лагере мы познакомились с Галичаевым Михаилом Павловичем, директором проекта. Николаем Николаевичем Труфановым, директором лагеря, Василием Георгиевичем, специалистом в области психотерапии, психологии. В общем, день мне понравился, но пока было неуютно эмоционально, т.к. я еще совсем не знала ребят.

   2 день, 4 августа.

     Во второй день мне пришлось переварить очень много информации по распределению обязанностей, информацию о программе. Было ощущение (приятное), что я снова оказалась в университете и у меня не будет ни минуты времени на безделье. В этот день мне понравился тренинг по лидерству, проведенный психологом Голубевым В.Г. Очень интересно и понятно донесена информация, были приведены интересные примеры, проведены практические упражнения. В ходе тренинга было выполнено в игровой форме одно из заданий, позволившее мне поближе узнать ребят.

         До тренинга, в первой половине дня мы сплавлялись по р. Белая. Это было для меня в первый раз. Был большой страх, боязнь травмироваться. Но я переборола себя и не пожалела. Было очень весело, воспитывается командный дух.

       3 день. 5 августа.

       На третий день нас ожидала поездка в Азишскую пещеру. Выезд понравился, в такую большую пещеру погрузилась впервые, очень красиво. Это незабываемое впечатление.

     Во второй половине дня у нас состоялся тренинг «Как создать и организовать работу общественного объединения?» Информация была полной, ее было много, но все по делу. Думаю, что многие моменты пригодятся в практическом применении в жизни.

       4 день. 6 августа. По программе у нас стояла прогулка по плато Лаго Наки – 15 км. Это достаточно тяжелая нагрузка, но надежда на удачное преодоление расстояния не покидала меня. Так и случилось, мы успешно преодолели это расстояние, прошли через сквозную пещеру, пересекли маленькую речку вброд.

Уже во второй половине дня мы прослушали информацию о том, как организовать социальную работу, социальные мероприятия в благотворительной организации. На этом тренинге я узнала, как происходит на практике подготовка проведения социального мероприятия, какие виды социальных мероприятий бывают, как формируется их бюджет, смета и многое другое.

     5 день. 7 августа.

     Нас ожидало посещение мужского монастыря и конная прогулка. Этот день для меня оказался самым запоминающимся. Я преодолела свой страх перед лошадьми. Мы посетили мужской Свято — Михайловский монастырь и пещеру, высеченную монахами в скале, где они молились в стародавние времена.

Во второй половине дня мы отправились на социальное мероприятие «Публичная встреча с больными сахарным диабетом», проведенную в формате круглого стола в районном доме культуры в пос. Тульском. Встреча была посвящена теме «Современные возможности медико-социального обеспечения больных сахарным диабетом в регионах России». Жаль, что собралось мало местных жителей. По-видимому, недостаточно активно включилась в его проведение эндокринологическая служба Министерства здравоохранения Республики Адыгея. Мы были вовлечены в мероприятие и как волонтеры, и как активные участники круглого стола, представляющие свои регионы. По возвращению в лагерь мы разбирали проведенное мероприятие в качестве примера, отмечали его плюсы и минусы. Нам было показано на практике, что нужно делать для организации проведения подобных мероприятий.

     6 день, 8 августа.

     Утром мы посетили каньон р. Руфабго с живописными водопадами.

     С 12 часов был проведен тренинг по теме «Деятельность, приносящая доход в СОНКО». Тренинг оказался очень информативным, были показаны практические методы, готовые успешные модели, которые могут быть применены в работе.

     7 день, 9 августа.

   Мы отправились на Партизанскую поляну к подножию горы Оштен (2400м), планируя забраться на нее. У нас это не получилась не по нашей вине. Но мы не расстроились, зато появилось время для общения между собой.

     А после обеда был проведен тренинг «Как написать заявку на грант?», в результате которого участникам было предложено написать заявку в рамках минигрантового конкурса, приуроченного к проведению тренингового сбора, на проведение у себя в регионе однодневного малого социального мероприятия.

     8 день, 10 августа.

     Этот день украсила поездка на Черное море, в г. Туапсе. Мы с удовольствием накупались в море и к вечеру вернулись назад.

     Вечером состоялось подведение итогов грантового конкурса, рассмотрение подготовленных заявок, церемония закрытия лагеря с вручением сертификатов участникам о прохождении тренингового обучения по программе «Управление социальными проектами в благотворительных организациях». Все закончилось фейерверком и дружескими посиделками в бане-сауне.

     За время пребывания здесь я поняла, что есть немало проблем в диабетической среде, которые очень остры и требуют решения и систематического общественного контроля. В котором важнейшим фактором является общественная организация, которая аккумулирует эти проблемы, ведет системную работу в разных направлениях для решения возникающих проблем у членов своих организаций.

       Ребята, которых я повстречала здесь приблизили меня к осознанию того, что эта болезнь реальна и она может коснуться каждого. Одновременно нужно понимать, что перед нами сильные, бодрые, молодые люди, которые могут сделать намного больше, чем люди без диагноза. К сожалению, проблемы у молодых остаются хроническими: снимают группу инвалидности у больных с детства, запускаются процессы дискриминации (не принимают на работу, не допускают к занятиям профессиональным спортом и т.п.).

       В таком мероприятии, в котором собрались участники из разных регионов, я участвую впервые и считаю это уникальной возможностью объединения усилий, ведь у нас одинаковые цели и задачи. Этот тренинговый сбор для меня стал очень важным в личностном развитии. Я приобрела веру в себя, в свои силы, и знаю теперь — откуда мне черпать энергию.

     Нет ничего ответственнее, чем общественная работа, где хороших результатов можно добиться только при системном подходе к организации деятельности. Думаю, что в своей общественной работе я использую полученные знания.

Виктория Ломко-Морозова, 24 года, Сургут

Поступившие отзывы руководителей организации, направивших своих представителей:

     Огромное Вам спасибо за молодежный лагерь! И как от руководителя, и от матери. Вы показали ребятам возможности общения и объединения усилий, дай Бог, чтобы они продолжали дружить и дальше. Возможно, они и изменят мир к лучшему. Мой точно поверил, что он не один.

Светлана Сорокина.

 

       Хочу поблагодарить Вас за организацию молодежного лагеря для молодых лидеров диабетического движения. Проект уникальный и у Вас получилось сделать его интересным и полезным. Ребята, участники проекта очень довольны поездкой в Адыгею — незабываемые экскурсии, дружеская атмосфера, новые знания!

Аделина написала мне: » …очень довольна поездкой, чувствую себя счастливой..»

Еще раз огромное спасибо. Здоровья Вам и сил для новых побед!

Ирина Щербакова.

Хочу еще раз поблагодарить Вас за возможность участия в Вашем проекте! Мне кажется, что надо и дальше развивать это направление.

Густова Э.В.

Что дальше?

Опыт проведения тренингового сбора показал, что у активной молодежи есть интерес к обучающим их в качестве потенциальных лидеров тренинговым программам, а значит необходимо продолжать эту практику.

Подготовка сбора показала, что не у всех диабетических СОНКО есть потенциальная смена, есть молодые активисты. По-видимому, им есть о чем задумываться.

Богатые и разнообразные Рекреационные, природно-климатические возможности Республики Адыгеи, разнообразие по уровню сервиса и инфраструктуры имеющихся туристских центров, удобство транспортировки по железнодорожным и авиа маршрутам, — позволяют в перспективе планировать проведение последующих тренинговых сборов для молодежи в Республике Адыгея на межрегиональном, общероссийском, и даже на международном уровне.